SBC湘南美容クリニック柔道部ブログ

ご報告

私事ではありますが、10月いっぱいで長年お世話になりました、了德寺大学を退職させて頂きました。

現役時代は非常に怪我多く、理事長先生をはじめ、多くの関係者の皆様にご心配ご迷惑をお掛けいたしました。

そんな中、理事長先生のご支援をはじめ、山田監督、金丸副監督、石井コーチのご指導や、チームの仲間から刺激を頂いたお陰で、悔いのない現役生活を送る事ができました。

また、現役を退いてからも、理事長先生のご配慮のお陰で教員、そして指導者としてかけがえのない経験をさせて頂きました。

教員、指導者としては、力不足を感じる部分がほとんどでしたが….。

今後は、デジタル・スポーツ・ジャパン株式会社という会社で働く予定です。

というか11/1から働いています。

これからは、あんな事や～こんな事！こんな事から～あんな事！にチャレンジしていき、今までとは違った角度からスポーツ界や柔道界に貢献できればなと考えています。

嘉納先生の教えである「精力善用」「自他共栄」の精神を、実社会で応用、そして活用する事ができるように、日々努めて参りたいと思います。

そして、これからは一了德寺ファンとして了德寺大学職員柔道部の皆さんのご活躍を、陰なが、、、否、表立って応援させて頂きます。

まだまだこれからも、柔道界にがっつり携わって行く予定ですので、皆さん引き続き宜しくお願い致します。

了徳寺学園OBの武藤です。

私は現在、神奈川県警察柔道特別訓練員コーチという立場で選手の育成に励んでいます。

新型コロナウィルスの影響で昨年から中止されてた練習も9月からやっと再開し、本格的に練習が出来る様になりました。

約1年半、現場のコーチ業から離れ警察業務に従事する日々を過ごし、改めて今いる環境の良さを身に染みて感じています。

今ある環境が当たり前では無いことを選手に伝えながら『感謝』の気持ちを持って、選手と共に成長していきたいと思います。

話しは変わりますが、東京五輪では了徳寺大学で初となる五輪優勝を獲得したウルフ選手、本当におめでとうございます。
私もテレビで応援させて頂きましたが本当に感動しました。

人に感動や夢を与える柔道を体現し、柔道の魅力を全国民に伝えたと思います。

最近では、大食いなど様々なテレビに出ているのを見て家族で楽しませてもらっています。笑

すっかりウルフファンになりました！

私達、警察も少しでもそういう選手に追いつけるようにこれからも努力を重ねていきます。

また、コロナが収束し出稽古等も行けるようになれば警察と実業団で合同稽古、或いは合同合宿を行えれば相乗効果にも繋がり、切磋琢磨していけるのではないかなぁと勝手に思っています。笑

微力ではありますが、警察柔道発展の為に今後も尽力していきたいと思います。

久しぶりに入院しました。
「膝を抱いて」寂しい夜を過ごしました。

「入院した」
と言うと、普段冷たい人も優しくしてくれるので言いふらしていましたが…

膝のクリーニングをしただけです。

もう、普通に歩けますが、しばらくは優しくしてもらいたいので、痛いフリをしておきたいと思います。

ここから、様々な柔道大会が続きます。

ようやくですね。

「膝を打つ」ような納得の試合を期待し、選手をサポートしていきたいと思います。

こんにちは‼︎
鍋倉那美です‼︎

東京オリンピックが終わり、いよいよ9月から国際大会が開始されました。私は居残りです。

出場する事が出来ずもどかしい気持ちがありますが、日本人選手や海外のライバル選手の戦いを観戦しました。

試合の映像を見て、試合の流れや、審判の判定の傾向、ポイントの基準、ライバル選手の特徴など考える事が出来ました。
また、試合の雰囲気をライブを通してですが感じる事が出来て、モチベーションが上がりました。

私自身は、自分の出来る事、やるべき事をしっかりやり、来る時に備えて準備をしていきたいと思います。

少し肌寒くなってきましたが、皆様体調管理には十分お気をつけてお過ごしください！

こんにちは。
11月になり寒い日が多くなってきましたね。
皆様元気にお過ごしでしょうか。

私はよく漫画を読んだりアニメを観ています。最近は新しいものもと、先日アメトークで紹介されていた「僕のロボコ」「女の園の星」「葬送のフリーレン」や「チェンソーマン」「コタローは1人暮らし」などを読んでいます。どれも面白いので暇な時は是非読んでみて下さい。

それでは失礼します。

皆さんこんにちは
込山龍哉です。

今回は私の日曜日のオフの過ごし方を紹介していきたいと思います。

日曜はゆっくり体を休めて、疲労を取り除きに温泉に行きます。

お風呂やサウナに入って考え事をし、水風呂に入って頭の中を真っ白にしてリラックスします。

交代浴を繰り返すことによって疲労回復し、体も頭の中もとても整います。

次の週に疲れを残さないためにも是非やってみてください。

5日から行われていますグランドスラム・バクー大会2日目の結果を報告致します。

73kg級 大吉　賢：準優勝

1回戦

大吉◯ GS一本勝(肩固)  ODGEREL(モンゴル)

序盤から激しい組手争いの中、相手に先に先に技を出され、消極的との指導を受けます。その後、巴投で攻めますが、掛け逃げと判断され2度目の指導を受けます。相手にも掛け逃げの指導が与えられた後、勝負はGSに突入します。相手が潰れたところを大吉が巧みに肩車に抑え込み、一本勝ちで初戦を突破しました。

2回戦

大吉◯一本勝(合技：巴投＋内股)  ORUJOV(アゼルバイジャン )

リオオリビック銀メダリストで、2019世界2位、地元の英雄オルジョフとの対戦は、開始早々、大吉が巴投で技ありを先取します。その後、再度、巴投に入ったところを隅落に合わされ、技ありを返されます。お互い間合いを詰めて技を掛け合い、オルジョフの技を受けた際に、大吉が帯から下を触ったとのことで指導を受けます。その後、再度、間合いを詰め合ったところで大吉が右の内股に入って最後は押し込み、技ありを追加して合技により勝利し、準々決勝進出を決めました。

準々決勝

大吉◯一本勝(合技：浮落＋内股) KHAZHALIEV(ロシア)

2021年グランドスラム・カザン2位のカザリエフに対して、先ずは袖口を絞った相手に指導が与えられます。その後、相手の背負投を強引に返して技ありを先取します。続けて、間合いが詰まったところを釣腰から最後は内股で技ありを追加しての合技で、準決勝に駒を進めました。

準決勝

大吉◯一本勝(跳腰)  VENNEKOLD(ドイツ)

この日初めてとなるケンカ四つの相手との対戦は、序盤お互いに牽制し合う中で大吉が技に入ろうとしますが、なぜかここで大吉だけに消極的との指導が与えられます。その後、しっかりと組み合い、大吉の豪快な跳腰が決まり、一本勝ちにて決勝進出を決めました。

決勝

大吉　GS反則負(指導3) ◯MAKHMADBEKOV(ロシア)

2021年GSカザンチャンピオンのマグマべコフとの対戦は、徹底して組み合わず、組み際の技で攻撃してくる相手になかなか大吉の形になれません。十字固を決められそうになる場面もありましたがうまく凌ぎ、お互い指導を1つずつ受けた後、勝負はGSに突入します。その後も組もうとする大吉に対して、組み合わずに組み際の攻撃を続ける相手に対してペースを握れず、指導を2度受けて悔しい敗戦となりました。

調子も良く、強豪を倒して勝ち上がっていただけに、今後勝負してこない相手に対しての対策に取り組んで、次に向かって欲しいと思います。

「食欲の秋」第2弾として料理の話をしたいと思います。

結構料理します（笑）

人並みにはできます。

大学6年間一人暮らしだったこともありますが、遡れば小学校2年生の時に服部クッキングコンテストに出場したことがきっかけです。

という、料理が少しはできますよという話は今回の本題ではなくてですね・・・（笑）

料理は頭の体操と、今の自分の状態を知るにはもってこいだというお話をしたいと思います！

まず、よく聞く話で、料理をされる方は実感されていると思うのですが、料理って頭使いますよね。

一品作るだけでも作業手順を頭の中で構成し、時間を予測しそこから逆算して行動していかなければなりません。

これを二品、三品と品数を増やせば増やすほど作業工程が複雑に絡み合い、また限られた料理資源を回していかなければなりません。

このように料理は頭を使うので、頭の体操になります。

そして今の自分の状態を知るにはもってこいというのはどういうことか。

肉体的、精神的に疲れが溜まっている時、どうしても思考が鈍ります。

この思考の鈍りを早い段階で感じられ、かつ身近な事が料理になります。

「あれ、なんかいつもの感じと違うな」という気づきを得られる場面って普通に生きてたら少ないのかなと思います。

早い段階で微妙な違いに気づけると、早めに対処できるので大きな不調になりにくいのかなと思います。

まあ、かなり不調になると料理をする気力も湧かないので、そうなったら完全に休むしかないですが・・・

そうなる前に気づく様々な方法の一つにはなるのかなと思います。

こんにちは。みなさんいかがお過ごしでしょうか。昼は少し暖かく、夜と朝方になると冷え込む時期になりましたね。体調にはくれぐれもご注意下さい。

さて、話は変わりますが、みなさんはラーメンはお好きでしょうか？私はラーメンが大好きで、週に一回ラーメンを食べます。そのため、日々の食事には十分気をつけています。ラーメンにはさまざまな種類があります。どれも好きですが、私は横浜家系ラーメンが好みです。食べた後には、「もういらない。。」となるのですが、なぜかそれを忘れて、また食べたくなってしまうんです。

このように、たまには自分にご褒美をあげて、自分自身のご機嫌をとってみるのはいかがですか？私はラーメンを食べることですが、みなさんにも好きなものがあるはずです。自分なりにストレスを溜め込まないよう日々精進していきましょう！

それでは失礼致します。

こんにちは。大吉賢です。

11月になり、肌寒い季節になりましたね。

練習も空気が冷えて体が温まりづらくなってきました。

私は練習前に自転車で稽古場まで向かうことが試合前や寒い時期のルーティーンとなっています。

なぜかとゆうと、１番の目的は練習前に体を温めることができることです。

稽古場に着いたときには体はポカポカになっています。アップが嫌いなのでありがたいことです。

二つ目は有酸素運動なので体脂肪を減らしやすいところです。

いつも日体大で練習していますが、そこまで5キロあるのでだいぶ有酸素運動をカバーすることができます。

この一石二鳥の自転車。オススメです。