こんにちは！
気がつけばもう27歳…
早いものですねー。
先週は世界選手権があり盛り上がってましたね！
私も出たかったなぁと
と悔しがってる暇もなく、来週は実業団の個人戦があります！
この大会は、ちょっと色々な意味でチャレンジしようと思いまして、48キロ級でエントリーしました。
減量というものに慣れていないため
色々な人の知識を借りまして
着々と痩せてきております！
今後の大会に向けては（52ででます）筋肉を落とさないように、また体調を崩さないように気をつけながら頑張っていきたいと思います！
1番はストレスを溜めないこと！！！
しっかり発散もして、メリハリつけるようにします！
まだまだ暑い日が続きますが、熱中症などに気をつけて、残暑を乗り切りましょう！！
それでは失礼します！