月: 2022年5月

皆様こんにちは。鍋倉那美です。

2022年のゴールデンウィークが終わりましたが、皆様いかがお過ごしでしたか⁇
今年のGWは、久しぶりに制限無しの大型休日という事で、少しはリフレッシュできましたでしょうか⁇

わたしのGWは、例年通りの合宿でした。場所は、山形県の蔵王で行われました！

人生初の山形県。東京駅で駅弁を買うのに30分悩み、悩んだ末、海鮮丼とサラダを拵え、東北新幹線に乗り、ドキドキワクワクしながら蔵王に向かいました。

蔵王での合宿は、高地トレーニングという事でトレーニング中心の練習内容となりました。

最終日にはクロスカントリーコースをダッシュしたのですが、久々に喉から血が出そうになる感じになりました。笑苦しかったです。笑

ラントレは苦しかったのですが、走り終わった後、壮大な山に囲まれた景色を見て、少しだけ気分が良くなりました‼︎

今回の蔵王合宿では、自然が美しい場所でトレーニングと稽古が出来て、新鮮で実りある合宿となりました。

5日間の合宿が終わり東京に下山し、またいつもの日常に戻りました。自分を高める為に、日々過ごしていく日常もそれはそれで楽しいです。次の目標に向けて、しっかり頑張ります‼︎

最後に、山形はご飯がとても美味しかったです。次は、ぜひ観光でまた山形県に行きたいです。

以上。

こんにちは！

部員の山田聖斗です。

最近は暖かい日が続いていますが、今週から雨の日が多いようです。

早くも梅雨到来の予感ですね…

いきなりですが、私は3月に肘の手術を行いました。

リハビリ期間を経て、今月から柔道の実践的な練習を行うことができています。

焦らず徐々に感覚を取り戻していきたいです。

復帰戦は8月末の全日本実業団個人です。

まずはそこで優勝出来るよう日々精進していきます！

それでは失礼致します。

こんにちは

5月に入り暖かくなってきましたね。皆様元気にお過ごしでしょうか。

先日の皇后杯、強化選手選考会と応援ありがとうございました。

また頑張りたいと思います。

それでは失礼します。

本日行われました全日本強化選手選考会最終日の結果を報告致します。

60kg級

市川龍之介：ベスト8

1回戦

1回戦
市川◯GS反則(指導3) 大島(日本エースサポート)
大島との対戦は、序盤から厳しい組手争いが続き、両者に対して指導が与えられます。中盤、市川は組際の大外刈で攻めますがポイントならず。終盤、市川のペースで進め、相手に2度目の指導が与えられます。延長戦に入り市川は攻撃を緩めず、組手で圧力を掛けながら内股、巴投と攻め込みます。1分過ぎに消極的な相手に対して3度目の指導が与えられ、反則負けとなり、市川が初戦突破しました。

2回戦

市川◯GS一本勝(後袈裟固）小西(自衛隊体育学校)

2020講道館杯優勝の小西との対戦は、序盤から激しい組手争いとなります。中盤、両者に組み合わない指導が与えられます。終盤、市川が寝技で攻め込んでいきますが後一歩のところで逃げられてしまいます。延長戦に入り相手が組際の攻撃を重ね、市川に2度目の指導が与えられます。その後、相手が潰れたところを得意な形で返し、抑え込んで一本勝ちとなり、二回戦を突破しました。

準々決勝

市川GS一本負け(内股）◯近藤(国士舘大)

2021全日本ジュニアを制し、グランドスラムバクー3位の国士舘大の近藤との対戦は、序盤、市川が組際から積極的に攻撃し、相手に指導が与えられます。中盤、市川が攻撃していきます。終盤、相手が隅返で攻め込む場面がありましたが、なんとか耐えます。延長戦に入り相手に内股を股の中で回そうとしますが、受けきれず一本負けとなりました。

73kg級

大吉　賢：優勝

2回戦

73kg 2回戦
大吉◯一本勝(合技:小外刈+縦四方固）込山(警視庁)

了徳寺OBの込山との対戦は、序盤、お互い組み合ったのち、膠着状態が続きます。その後、大吉が小外刈で技ありを奪い、そのまま縦四方固に展開して抑え込み、合技で勝利し、2回戦を突破しました。

準々決勝

大吉◯一本勝(合技:巴投+小外刈）田川(学習院中等科教員)

了徳寺OBの学習院中等科教員の田川との対戦は、開始早々、大吉が巴投で技ありを奪います。その後、大吉が小外刈で技ありを追加して、合技による一本勝ちとなり、準々決勝戦を突破しました。

準決勝

大吉◯一本勝(腕挫十字固）勝部(日本エースサポート)

日本エースサポートの勝部との対戦は、序盤、大吉が内股で相手を大きく浮かしますがポイントならず。その後、相手に組手を切ったとの指導が与えられます。中盤、組み合わない相手に対して、2度目の指導が与えられます。終盤、小外刈で技ありを奪うとそのまま寝技へ移行し、腕挫十字固を極めて一本勝ちとなり、準決勝戦を突破しました。

決勝

大吉◯GS一本勝(隅返）福岡(京葉ガス)

2021年の実業個人チャンピオンの京葉ガス、福岡との対戦は、序盤、相手の内股で技ありのポイントを先取されます。後がない大吉は挽回しようと積極的に攻撃し、相手に指導が与えられます。中盤、大吉が巴投で技ありを奪い、ポイントが並びます。終盤、厳しい組手争いのまま延長戦に突入します。延長戦1分過ぎ、相手に対して2度目の消極的との指導が与えられます。その後、大吉は攻撃を緩めることなく隅返で一本を奪い、優勝を飾りました。

自身のキャリアにて全国大会や国際大会で入賞には届くものの、優勝を逃してきただけに、今回が初めての全国規模での優勝となりました。

こんにちは！

最近はあったかくなりましたね！

このくらいの気温が一番気持ち良く好きです。

5月8日は了徳寺大学職員柔道部としての初めての試合があります！

試合の間隔が空いて久々の試合になりますが、社会人一年目らしい勢いのある試合をして優勝をしたいと思います！

応援よろしくお願いします！

本日講道館にて行われました全日本強化選手選考会初日、女子の結果をご報告致します。

48kg級

馬場彩子：2回戦敗退

2回戦

馬場　優勢負（肩車）◯荒川（東京学芸大）
序盤，互いに組み合い，馬場が小外刈，内股でせめて，自身のペースで進めます．中盤，相手が潰れて，もつれたところで，馬場が膝を痛めます．その後，終盤まで，自身の組手で進めますがポイントを奪えずゴールデンスコアに入ります．相手がペースを変えて肩車，背負投で攻め，馬場に指導1．決め手がなく両者に指導で，馬場指導2，相手指導1．その後，相手の肩車で技ありを奪われて2回戦敗退となりました．

57kg級

富沢佳奈：3位

1回戦

富沢◯一本勝（上四方固）武田（龍谷大）
富沢は序盤から自身のペースで攻めて相手に消極的指導2まで与えられます．その後，相手が組手を嫌って潰れたところを寝姿勢で攻め上四方固で抑え込んで一本勝ち．

2回戦

富沢◯反則(指導3) 丸山（Ogawa警備）
中盤まで，相手の組み手が厳しく，互いに組み合えません．2分半に両者に指導が与えられます．そのまま決め手なく，ゴールデンスコアに入ります．両者袖を絞り合って，両者に指導2．その後，富沢がしっかり組んだところ相手が嫌がり場外に出ます．相手に指導が与えられ，反則負けとなり準々決勝にコマを進めました．

準々決勝

富沢◯反則(指導3) 高野（日本エースサポート）
ケンカ四つで，互いに引き手が十分に握れず，両者に指導2まで与えられます．ゴールデンスコア2分すぎ，富沢が攻めのペースを変えて攻勢をかけ、相手に指導3が与えられ，反則で勝ちました．

準決勝

富沢　一般負（合技：一本背負投+出足払）◯山本（パーク24）
ケンカ四つで，組み手が厳しく，両者引き手が握れず指導が与えられます．2分過ぎに山本の得意の逆の一本背負投を受けてしまい技ありを奪われます．富沢が取り返そうと前に出るところに出足払を合わせられ技あり．合技で一本負けとなりました．

63kg級

能智亜衣美：ベスト8

1回戦

能智◯一本勝（大外刈）高橋（仙台大学）
序盤，組手争いが続くが，能智が小外刈，払腰で攻めて，相手に指導1．中盤過ぎに，攻めながら場外に出てしまい，能智に場外指導1．終盤，しっかり組み，大外刈をかけると綺麗に決まり一本勝ち．

2回戦

能智◯GS優勢勝（内股）山口（国士舘大）
序盤から，能智は組み側から内股，小外刈で攻めて，2分過ぎに相手に指導1が与えられます．その後，技をかけながら外に出てしまい能智に指導1．お互いに決めてなくゴールデンスコアに入ります．GS1分過ぎに能智に場外指導で指導2になります．GS4分50秒までもつれますが，内股で技ありを奪い勝利しました．

準々決勝

能智 GS反則負(指導3) ◯佐藤（ミキハウス）
互いに組み手争いが激しく，1分過ぎに能智が襟を隠す形で指導を与えられます．中盤を過ぎても厳しい組み手争いで互いに決め手がなく両者に指導で，能智指導2，相手が指導1．ゴールデンスコアに入り，能智が前に出るが相手が組み合わず，相手に指導2が与えられます．GS3分過ぎ相手が攻めのペースを変えて能智が受けてしまい，指導3が与えられ，反則負けになりました．

78kg超級

粂田晴乃：ベスト8

2回戦

粂田◯GS反則(指導3) 佐藤（センコー）
中盤まで互いに決めてなく，両者に指導が与えられます．終盤，粂田が大外刈，体落とせめて，相手に指導2が与えられます．ゴールデンスコア2分後両者決めてなく指導が与えられ，粂田指導2，相手指導3の反則で勝利しました．

準々決勝

粂田　反則負(指導3) ◯井上（JR東日本）
序盤，相手に奥襟を持たれ，粂田の頭が下がり防御姿勢で指導が与えられます．終盤も相手の奥襟の組手が厳しく場外に出て指導2が与えられます．ゴールデンスコアに入っても，相手に奥襟を握られ圧をかけられたところで，場外に出てしまい指導3で反則負けになりました．

こんにちは！

岡田敏武です

特に書くことが思いつかないので笑

「おすすめの本コーナー」

ということで今回は少し趣向を変えて

『5分で論理的思考力ドリル』を紹介したいと思います！

この本はちょっとやさしめからちょっとむずかしめまで3冊出版されています。

私は『ちょっとむずかしめ』を購入しました。難易度は実際に本屋で手に取っていただいて選んでいただければ良いかなと思います。

家族みんなでワイワイ話しながら解ける、面白い問題が載っています！

この本のおすすめポイントは「5分で」というところです。

以前（2020年7月〜10月）考える習慣が大切だという記事を書かせていただきました。

そこに通ずるものもあるのですが、論理的思考力は簡単には身につきません。日頃から意識することで徐々に身についていくものです。

つまりものすごく複雑なものでは継続できないということです。

そのあたり、5分という短い時間でも解けるこのシリーズは理にかなっていると思います。

具体的な問題はぜひ手に取っていただいて見ていただきたいのですが、あみだくじの問題なんかはあみだくじの本質に気づけるととても美しい解答にたどり着けます！

大人になってから始めても、もちろん遅すぎることはないと思います。

そしてぜひ、お子さん世代に読んでほしい本になっています！

なんと対象年齢は10歳〜120歳！！

金丸監督におすすめしたところ、「うちの子にはまだ早い」と言われてしまいましたが・・・

ぜひ考えることの楽しさを実感してもらえればと思います！

こんにちは。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
最近はジメジメとした日が多くなってきましたね。

さて、ゴールデンウィークは終盤に差し掛かってきました。今年のゴールデンウィークはどうでしたか？楽しめましたか？
私は、トレーニングや母校の引率で遠征など、なにかと忙しくさせてもらっていますが、とても充実したゴールデンウィークでした。

ここから夏に向けて、また気を引き締めて精進していこうと思っております。

それでは失礼します。

こんにちは大吉です。

5月になりもう暖かくなってきました。やはり、この時期は外に出たいですよね。

私は俗にゆうアクティブな人間なので、晴れた空を見るとテンションが上がりちょっとした事でも外で活動したくなります。

稽古場までの晴れた空の下を漕ぐ自転車は一品です。最近はテントを買ってピクニックに行くこともありました。

その中でも一番はゴルフです。ゴルフはいいですよ〜！休日に朝早く起き、一日中走り回り(上手いわけではないのでジグザグにピンまで向かいます)、日が落ちる前に帰る。健康、健全な趣味です。寝てオフを過ごすのがもったいと感じていた私としては絶好の趣味となっています。

最近は試合が重なりあまり行けてはいませんが、、、。梅雨に入るまで、晴れの日は大切にしていきたいと思っているこの頃です。

こんにちは。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は今、合宿で山形に来ています。

今回はトレーニングがメインの合宿で、普段走らないような所を走ったりと充実した日々を過ごせています。

合宿も明日までなので最後までしっかりやりきりたいと思います！

それでは失礼します。