阪本健介 53

ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

やっと梅雨が明け、毎日毎日汗のシャワーを浴びているようです。

例年、僕はこの時期ブログで「暑い・汗」など暑いのが嫌というようなブログを書いておりますが、今年の阪本は違います。「Welcom 汗」「Welcom 太陽」って感じです。
なぜなら、神奈川県は7月中、毎日雨が降っていたんです。いや、降ってました。(ニュースでもやってました。)
どれだけ、太陽が恋しかったか。
どれだけ、暑さが恋しかったか。
どれだけ、滝汗が恋しかったか。
溜まりに溜まった汗を梅雨明け宣言された8/1〜無休で出しまくってます!!!

きっと、マッスル渡邉も梅雨の時期に鍛え上げた、各マッスル部位を光合成させて更に大きくさせているんだろうなぁ〜。
黒光りマッスル渡邉。
また海で会おう!!!

それでは、失礼します。

今井優子 149

柔道クリエーター金丸、秋本先生のもと、
日々学ぶことばかり。

So!2人のYouTube動画編集のクオリティー高すぎる!

実は…

了徳寺大学のYouTube開設されてます!

中々、オープンキャンパスに行きたいたくてもいけない…

そんな高校生!!のために作成しています。

大学の雰囲気をぜひ味わってみてください。

了徳寺大学のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCZePi6gHnhL4T_xfNBDk5mw

チャーンーネルとぉーろく

よーろーしくねー

チャンネル登録よろしくお願い致します。

田中美衣 113

みなさんこんにちは〜
もう8月も後半ですね!
イスラエルは毎日暑いです!

イスラエルチームは週2回
日中は暑いので夕方ビーチトレーニングをしてます。

ただ…やっぱり柔道ガールズですからね
最終的には海に投げる、落とす、沈めると
トレーニングとは違った方向へ行ってしまうのは
世界?柔道?共通と思ってしまいます

もうビーチトレーニングではなく海トレです笑

日本も暑い日が続くようですが
みなさんお身体お気をつけて!
それでは失礼します。

ウルフ・アロン 29

こんにちは!
部員のウルフアロンです!

コロナウィルスの感染者数が全く減らず、練習が再開できない日々が続いています。
ウェイトトレーニングとランニングトレーニングだけの日々にも飽きてきていますが、新しいことを多めに取り入れたりすることにより継続ができています。

また、私はコロナウィルスの対策として、外で必ずマスクをするだけでなく、外に持っていったものや、買ったものは帰宅時にウェットティッシュで拭くようにしています。

皆さんなりの感染対策も教えて欲しいです!

年末には講道館杯や全日本選手権が控えています。
全日本選手権への挑戦は検討中です。
出場する選手、観戦を楽しみにしている皆様のためにも1日でも早く、今の状況から抜け出すことを願っています。

OB 横口大志

皆さまこんにちは!

今回は久しぶりのOB横口です!

私はあいも変わらず地元は岐阜県の中学校で教員をしております。競技者の皆さんは本当に悔しいばかりだと思いますが、中学校の教育現場でもコロナの影響は大きく、中体連が中止になったり、学校は6月まで休校になったりと大変な毎日です。

今出来ることをやっていくしかない状況ではありますが、私も自分のできる立場と範囲で、全力で応援したいという気持ちは何も変わらないので、これからも了徳寺学園を応援していきたいと思います!

頑張れ!了徳寺学園柔道部‼️

それではこの辺で失礼しますm(_ _)m

渡邉勇人 65

こんにちは。

夏ですね。阪本選手の汗がとんでもないことになっているでしょう。

熱中症には十分気をつけたいですが、エアコンを嫌う人達はどんなに暑くてもつけないようです。

歳をとってくると暑さを感じる神経が弱り、暑さを感じにくくなるそうです。

ニュースでやっていましたが、コロナウイルスより熱中症での死者数の方が多いそうです。

暑さに慣れることも大事ですが、エアコンをしっかり使って体を休めることもとても重要だと思います。

私は暑さのせいでこんなに真面目にブログを書いてしまいました。

エアコンつけます。

ダニエル・ディチェフ 17

みなさん、こんにちは

コロナウイルスはまだ強いですが、太陽も非常に強いです.

やけどに注意してください🙏

私の体は柔道の準備ができています💪

コロナウイルスは私の肩を治しました!

頑張り続けましょう🙏

ありがとうございました!

秋本啓之 149

最近、巷ではNiziUが流行っているようですが。

了徳寺大学職員柔道部コーチ陣の間では、虹プロジェクトが進行中です。

虹プロジェクトとは

柔道の動きを取り入れた、HIITトレーニングのことを指します。

柔道の動きを習得しながらトレーニングができる内容になっています。

また、七つの色から、運動強度なども選べるようクリエイターの金丸6段が試行錯誤を重ねながら動画作成中です。

現在は七つの色の内、三色(ブルー、レッド、バイオレット)が完成しています。

サマーボディを手に入れて、浜辺の視線を独り占めにしたいそこのあなた!レッツ!スターティン!

リンクを貼っておくので是非、皆さんもチャレンジしてみてください↓

https://youtu.be/yPXglyueN4Q

OB 粟野靖浩

ご無沙汰しております。

この度、私ついに入塾しました。

「Hiroyuki Akimotoバス釣り塾」

先日はバス釣りに必要な道具を説明してもらいました。

リール、竿、糸、ルアー、ワームと様々な道具の使い方、違いなどの教えを受け、その中でも特に強調されたのは、サングラスが必需品であるということです…

「釣りは知れば知るほど面白い」
「一匹一匹が経験値」
というありがたい言葉も頂きました。

無趣味の私にとって、新たな一歩を踏み出す事が出来そうです!

塾長、今後ともご指導ご鞭撻の程、よろしくお願い致します。

最後になりましたが、コロナウイルス感染拡大により大きな影響を受けていると思われます。

一日も早く終息することを願っております。

今回はこの辺で失礼します。

金丸雄介 156

オンライン授業もあと一週となりました。
皆さんのおかげで、なんとか問題なく終えることができそうです。

実技もあったので、教材用に動画も結構作りました。
講道館、全柔連をはじめとする公的機関や、諸先生方が数々の素晴らしい動画をあげられており、もちろん、そちらもたくさん使わせてもらいました。
ただ、どうしても自分の納得したものが作りたいと思うものだけ、こだわって作りました。

せっかく作ったものですから、それらは秋本氏のYou Tubeにもアップさせてもらっています。以下、それらのいくつかです。

・柔道が100倍楽しくなる!!世界一わかりやすい柔道のルール解説(罰則)【柔道のオンライン授業vol.3】
https://www.youtube.com/watch?v=ChxAKC_5rco&t=660s

一般学生にも、わかりやすく楽しくルールを学んでほしいという目的で作りました。

・【35 drills and exercise to enhance your newaza skills】 「柔道の寝技補強運動」コレで寝技の動きもバッチリ。寝技補強35種目
https://www.youtube.com/watch?v=7Etg_mgE4CY&t=804s

寝技の補強運動はたくさんあるけど、解説動画が少ないなと思い作りました。

・【ALGORITHM JUDO vol.1】アルゴリズム柔道(JUDO GAME)柔道エクササイズ「柔道トレーニング」
https://www.youtube.com/watch?v=8ae92e2Y2os&t=14s

単調な動きの体さばきを楽しく学べないかと思い作成しました。Vol.2はあるのか…

・「JUDO HIIT Version BLUE」 【激ヤセ】地獄トレ 「Judo workout」(鬼トレ) 柔道HIIT
https://www.youtube.com/watch?v=yPXglyueN4Q&t=334s

寝技補強をはじめ、柔道の動きはどれも良いトレーニングになりえるという仮説から作成しました。
これはシリーズもので作っていますので、あといくらか出そうと思っています。
これはキャッチフリースも作ってあるんです。
「Our Guts Beat Invisible Virus. Rock You!」
このフレーズにはあることが秘めてあるのですが、あのトリリンガル山田監督でさえわかりませんでした。悲しい…誰も気づいてくれない。

この件に関しては、また来週、1200字くらいで説明したいと思います。
解けた人はロマンス秋本氏のYou Tubeまで。