永山竜樹 43

こんにちは!

夏が終わり、もう秋になりますね。

今朝ランニングをしていたら金木犀の香りがして秋を感じました。

スポーツの秋ということで、身体を動かして健康的な身体を作っていきましょう!

特に柔道は全身運動で、心身共に強くなる事ができるのでおすすめです!

みなさん今年の秋は柔道をしましょう!