ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
寒暖差が激しいここ最近、体調を崩された方は多かったのではないでしょうか？
僕自身も先週の後半に喉と鼻の風邪を引いてしまいました。季節の変わり目や寒暖差が激しい時期は体調を崩しやすいので、しっかり食べて、しっかり運動して、しっかり休んで下さい。
さて、僕は明日22日から1ヶ月間ギリシャのテッサロニキという場所で柔道指導を行って来ます。初ギリシャ、初海外での乗り継ぎ、初長期滞在と不安しかありませんが柔道着と帯だけ持って指導という名目ですが僕自身もしっかり学んで来ようと思います。
来月のブログは現地のテッサロニキから現状報告させて頂きます。
では、来月お会いしましょう！