月: 2023年2月

こんにちは。

寒い日が続きましたが、皆様元気にお過ごしでしょうか。
私は寒さは苦手ですが雪が大好きです。
いつかかまくらを作るのが夢の一つでもあります。

今月は全日本シニア選手権が行われます。
精一杯頑張りますので、応援よろしくお願いします。

それでは失礼します。

こんにちは！

まだまだ寒い日が続きますね。

今年初めての試合が19日に行われます！

その試合で全力を出せるように

今は調整しているところです。

少し試合の期間が長かったので

早く試合がしたいです。

応援よろしくお願いします！

こんにちは！

今月は新設された全日本シニア選手権があります！

講道館杯の出場権を獲得できるのは優勝者のみと、かなり厳しい戦いですが、一戦一戦勝ちにこだわって頑張りたいと思います。

現在減量中です。今回は5キロ程度と自分の中では重めです(笑)

私の減量に欠かせないものはキャベツの千切りです！

唐揚げやトンカツにも相性バッチリ！

毎日茶色い食べ物が食べたいと思いながら、緑色の千切りを食べています…(笑)

また、減量は代謝が落ちるので熱産生も低下します。そのため、身体を温める食べ物は必須です。オススメはBIN CURRYのカレーです！と言いたいところですが、近くにないので(笑)

インスタントスープを食べています。

特にオススメなのは、コストコに売っている様々な味が入っている春雨スープの中の酸辣湯です！

コストコに行く機会があれば、是非手に取ってください！

こんにちは。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

北陸は先週、記録的な大寒波がきました。気温は最高でも氷点下の日もあり、寒いというより皮膚が痛かったです。現在は寒暖差はありますが、すこし暖かい日もあり、日中は過ごしやすいです。

体調にはくれぐれも注意し、今年度も残すところあと二ヶ月をきったので再度気を引き締めて精進したいと思っております。

皆様も体調管理等、気をつけてお過ごしください。

失礼します。

こんにちは、大吉です。

２月にはいり、寒さがキンキンになってきましたね。でも、空は快晴、日の暖かさを感じることができる季節でもあります。

さて、私は今年度修士学位を取るために修士論文の作成に挑んでいました。その内容はある柔道日本代表監督のお方について研究を行っていました。

修士論文の作成にあたり、人生の中でこれでもかと頭を使いまして、書籍からインタビューの分析、論文執筆まで怒涛の日々を過ごしていました。最後には提出日の前日になんと人生初の二徹をすることが出来ました。

何かを作業しながら徹夜をすること自体したことがなかったのでこの3日間寝ない、寝れない日々を過ごし、乗り越えることが出来たことに関して人間として一皮も二皮も剥けた気がします。

あの3日間が人生で一貫して1番きつい時間になると振り返ってみても感じます。無事に論文を提出できたのですがまだ口述試験が残っております。

最後まで気を引き締めて頑張っていたい所存ですので、皆さま心のどこかで応援していただければと思っています！　

春に向けてあと少し、寒いですが体に気をつけて頑張っていきましょう！！

本日行われましたグランドスラム・パリ大会初日の結果を報告致します。

63kg級
鍋倉那美

1回戦
鍋倉◯一本勝(大外刈) KRSSAKOVA(オーストリア)

開始35秒、片襟からの大外刈で見事な一本を奪い、初戦を突破しました。

2回戦
鍋倉◯優勢勝(袖釣込腰) HAECKER(オーストラリア)
序盤、頭を下げられたところで、不十分に潰れて先に指導を受けます。その後直ぐに袖釣込腰で技ありを先取します。その後、挽回せんとクロスグリップで攻めてくる相手に対して自分の形になれない場面も見られましたが、落ち着いて対応します。相手に袖口の指導も与えられた後も、うまく寝技も使いながらそのまま押し切り、3回戦に進みました。

3回戦
鍋倉◯一本勝(足車) YVIN(フランス)
お互い技を出し合う展開の中、中盤に鍋倉が組み勝ち、相手に防御姿勢との指導が与えられます。その後、場外側でうまく回り込んで足車を決め、一本勝ちで準々決勝進出を決めました。

準々決勝
鍋倉◯一本勝(合技：谷落、横四方固) QUADROS(ブラジル)
序盤から激しい組み手争いが続きます。その中でも鍋倉が先に技を出す展開となります。決め手がないまま終盤に差し掛かるところで、相手の腰車を谷落で切り返しで技ありを奪います。そのまま横四方固に極めて、合技による一本勝ちで、準決勝に進みました。

準決勝
鍋倉◯GS一本勝(払腰) (キューバ)
序盤、防御姿勢の相手に指導が与えられ、その後、鍋倉にも同様の指導が与えられます。続いて鍋倉が技を繋ぎ、相手に2度目の指導が与えられますが、勝負はそのままGSに突入します。ＧＳに入っても、鍋倉が先に攻める展開で、最後は内股から払腰で投げ切り、一本勝ちで決勝にコマを進めました。

決勝
鍋倉反則負(指導3) ◯SHARIR(イスラエル)

序盤、ケンカ四つの両者は引き手が持てずに組み合わないとの指導を受けます。その後、相手のしゃがむだけの技も掛け数と取られ、2度目の指導を受けます。勝負はそのままGSに突入します。ＧＳにはいっても同様の展開が続き、相手の明らかな掛け潰れもありましたが、掛け逃げの指導は与えられず、逆に3度目の指導を受け、反則負けで悔しい敗戦となりました。

こんにちは。

2023年もあっという間に1ヶ月が経ちましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は先月誕生日を迎え29歳になりました！
沢山のことに挑戦し成長できる1年にしたいと思います！

まだまだ寒い日々が続くと思いますが体調管理には十分気をつけてお過ごしください。

それでは失礼します。

皆さんこんにちは！

馬場です。

大寒波が過ぎ、少し寒さが和らいだかに感じます。

今月の19日にシニア選手権があり、出場します。

しっかりと準備をして2023年最初の大会を良い形で

スタートできるよう頑張ります！

応援宜しくお願いします。

みなさんこんにちは！
角田です。

あっという間に2023年も1ヶ月が終わり、2月に入りました。
本当に最近は月日が過ぎるのが早やすぎて、気がつけば1ヶ月、1年と過ぎていってしまうような気がします。
忙しい毎日だけど、充実してる幸せを感じ、日々やりきれるように過ごしていきたいですね！

もうすぐ節分ですね！
私は恵方巻きが大好きなのですが、最近はこの時期はいつも試合で、海外にいたり減量だったりと…なかなか食べられないのが残念です。
今年は16日から行われるGSテルアビブに出る為、減量真っ只中ですね…
終わって笑えるようにしっかりと準備をして臨みたいと思いますので、応援よろしくお願い致します！

それではまだまだ寒い日々が続きますが、お身体に気をつけお過ごしください。

こんにちは！

生まれて5ヶ月になる息子が最近腹筋をやるようになりました！

妻が「せーの！」というと、息子は「ふんっ」という掛け声で起き上がります！

その時に腹筋を触ってみるとしっかり力が入っていてすでにドローインを習得していました！

息子の将来が楽しみです！

私も息子に負けずに日々精進していきます！

寒い日が続きますがみなさん体調には気をつけてお過ごしください。

それでは失礼します。