こんにちわ！
今日はこんなにも暑いのに…
あの21日の朝から台風並みの
大雨が降ったなんて嘘のような天気ですね！
今日はなんと33度ですよ！
私住んでいる千葉では光化学スモッグ注意報が
発令されました！
この寒暖差そして昨日の大きな地震と言え
温暖化が進んでいるのに対し、なにが
私に出来るだろうと頭を悩ませます。
ここで最近暑くなったということです
熱中症にならないためにも
睡眠・水分はしっかり取るようにしましょう☺️
※喉は乾いたと思った時はもう遅いので
30分に一回のペースで飲み物。飲むよう心がけましょう☺️