山田聖斗 5

こんにちは!

山田聖斗です。

猛暑の日々が続いていますね…

私は今月末に行われる全日本実業柔道個人選手権大会に向けて、「減量」の真っ只中です。

66kg級での試合は去年の12月ぶりなので、久しぶりの減量はかなりきついです。

普段の食事を節制出来ていない自分を恨むばかりです…

減量中は好きな物を好きなだけ食べれないので、YouTubeでご飯を食べている人の動画を見るのが日課になっています。

減量をしてない時期は全く見ることはないのですが、減量に入ると無意識に見ています(笑)

試合まで残り3週間を切りました。

試合で最高のパフォーマンスを発揮できるよう、しっかりと準備をしていきたいと思います!

皆様も熱中症など十分にお気をつけ下さい。

それでは失礼します。